Equilibrare il corpo attraverso lo sport

Il nostro corpo si trova spesso a dover stabilire un nuovo equilibrio e a fronteggiare situazioni che lo portano a vivere in una condizione di squilibrio e instabilità. Attraverso questo laboratorio si viene guidati lungo un percorso di riscoperta del proprio corpo, utilizzando differenti materiali propriocettivi e attrezzature sportive. Per partecipare è consigliabile indossare un abbigliamento comodo.

Location
Piazza Santa Brigida — vedi mappa
Quando
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Host
Homebox
Equilibrare il corpo attraverso lo sport

Homebox

“Homebox è un centro fitness che ha aperto da soli due anni a Sanremo, ma ha già conquistato l’attenzione e l’interesse di molte persone. Immerso nel verde e a diretto contatto con l’ambiente circostante, Homebox offre differenti corsi e allenamenti personalizzati, avendo cura di rispettare e assecondare le esigenze e le caratteristiche di ciascuna persona. Alice Farina: Laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive presso l’Università degli studi di Torino, insegnante di nuoto e studentessa presso la scuola di Osteopatia OSCE di Bologna, Alice Farina è abile a occuparsi del benessere fisico e mentale delle persone, portandole ad essere più consapevoli di se stesse. Nel 2020, frequenta un corso di Yoga di 250 ore per diventare istruttrice Yoga Alliance e vola fino in Indonesia, precisamente a Bali, dove vive un periodo estremamente formativo e di crescita personale. Elena Ricagno si laurea in Scienze Motorie presso l’Università di Pavia e successivamente inizia a lavorare per l’Università di Pavia, insegnando per le attività complementari, allenamento funzionale e protocolli fitness. Dopo aver lavorato nel campo dell’allenamento funzionale in alcune palestre di Pavia, nel 2019 si trasferisce a Sanremo e nel 2020 apre il proprio centro fitness, Homebox, realtà dinamica e molto attiva, che gestisce con grande passione e cura.”

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